MX-Cursus: Sterker aan de start
Grijp jou kans! Houd deze pagina in de gaten voor de nieuwste updates en profiteer van deze geweldige aanbiedingen !
Diensten
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Modules
Onze cursus bestaat uit diverse modules.
Inspanning
Leer wat er écht in je lichaam gebeurt tijdens een manche en hoe je slimmer kunt omgaan met intensiteit en herstel.
Voeding & hydratatie
Ontdek hoe de juiste voeding en vochtbalans je energie, focus en prestaties op de motor naar een hoger niveau tillen
Periodisering & trainingsopbouw
Krijg inzicht in hoe je je trainingen slim opbouwt door het jaar heen, zodat je piekt op het juiste moment.
Fysieke training naast de moto
Bouw kracht, stabiliteit en uithoudingsvermogen op met gerichte oefeningen en trainingen die je prestaties op de motor direct verbeteren
Mentale voorbereiding
Versterk je focus, zelfvertrouwen en veerkracht om ook mentaal sterker te presteren onder druk.
Blessurepreventie & herstel
Voorkom overbelasting, verminder je blessurekansen en leer hoe je sneller en efficiënter herstelt na trainingen en wedstrijden.
Praktische tips & tools
Handige richtlijnen, oefeningen en checklists om alles wat je leert meteen toe te passen in de praktijk.
Inspiratie
Laat je motiveren door inzichten, succesverhalen en praktische voorbeelden die je helpen om elke training met meer energie en doelgerichtheid aan te pakken.
Informatie
We zijn trots op ons aanpassingsvermogen en ons streven naar uitmuntendheid in elk aspect van onze service. Ontdek wat wij te bieden hebben en zie hoe wij kunnen bijdragen aan jouw succes.