Sportmassage
Herstel, spierontspanning en optimaal bewegen.
Sportmassage helpt je om spierklachten te verminderen, het herstel te versnellen en je lichaam optimaal te ondersteunen.
Of je nu sport, een fysiek zwaar beroep hebt of juist veel zit tijdens je werk, iedere behandeling wordt volledig afgestemd op jouw lichaam, klachten en doelen.
Wat mag je verwachten?
Minder spierspanning
Spieren worden losgemaakt en opgebouwde spanning vermindert.
Sneller herstel
Ondersteunt het spierherstel, ook ideaal na een training, wedstrijd of fysieke inspanning.
Betere doorbloeding
Stimuleert de bloedsomloop en helpt afvalstoffen sneller af te voeren.
Minder kans op blessures
Kan helpen om overbelasting en blessures te voorkomen.
Meer bewegingsvrijheid
Meer mobiliteit, soepelheid en comfort tijdens het bewegen.
Ontspanning & prestatieverbetering
Helpt je lichaam herstellen én ondersteunt optimale prestaties.
Voor wie?
✔ Sporters van elk niveau (zowel af en toe bewegen als intensief)
✔ Personen met een fysiek zwaar beroep
✔ Personen met een zittend beroep
✔ Personen met een drukke levensstijl
✔ Iedereen met gespannen of vermoeide spieren
✔ Mensen met spierklachten
✔ Mensen die preventief hun lichaam extra willen ondersteunen
Wanneer interessant?
- Bij gespannen, stijve of vermoeide spieren.
- Bij spierklachten (zoals nek,-rug-en schouderklachten)
- Bij stress en opgebouwde spanning.
- Ter ondersteuning van je herstel.
- Bij langdurig dezelfde of vaak herhaalde bewegingen.
- Voor het verbeteren van je mobiliteit, houding en bewegingsvrijheid.
- Tijdens een drukke trainingsperiode.
- Ter voorbereiding op een sportieve inspanning of wedstrijd.
- Na een intensieve training of wedstrijd.
Kies de behandeling die bij jou past
30 minuten
Gerichte behandeling van één of twee spiergroepen.
€35
45 minuten
Ideaal voor meerdere spiergroepen of een meer uitgebreide behandeling.
€45
60 minuten
Meerdere zones, volledig afgestemd op jouw lichaam en noden.
€55
Praktisch
Locatie
Maartstraat 12
3400 Landen
(Vlot bereikbaar + gratis voldoende en makkelijk parkeren op straat.)
Duur
30, 45 of 60 minuten.
Best 5 minuten voor de afspraak aanwezig. Bij te laat, blijven voorziene eindtijd en het bijhorende tarief behouden.
Kledij
Comfortabele kledij die makkelijk aan en uit kan is aangeraden. Voor dames een bh die achteraan losgemaakt kan worden aanbevolen, zodat de rug en schouders goed toegankelijk zijn tijdens de behandeling.
Afspraak
Boek eenvoudig via de online een afspraak of neem contact op via mail of facebook/instagram.
Cadeaubon
Op zoek naar een origineel cadeau?
Verras iemand met een cadeaubon voor een sportmassage.
Sportmassage is een stevigere massagevorm waarbij verschillende technieken, zoals kneden, wrijven, rekken en drukpuntmassage, worden gebruikt om spieren los te maken, spanning te verminderen en het herstel van het lichaam te ondersteunen.
Hoewel de naam anders doet vermoeden, is sportmassage niet alleen geschikt voor sporters. Ook mensen met een zittend beroep, fysiek zwaar werk of langdurige spier- en spanningsklachten kunnen veel baat hebben bij een behandeling.
Iedere sportmassage wordt volledig afgestemd op jouw lichaam, klachten en persoonlijke behoeften.
Gun je lichaam het herstel dat het verdient. Het draagt je iedere dag, zorg er goed voor.
Heb je vragen, twijfel je of sportmassage geschikt is voor jouw situatie of wil je een afspraak maken en er is geen moment dat past vrij?
Neem gerust contact op, we kijken graag met je mee.🫱🏻🫲🏻